＃骨粗鬆症 ＃抗生剤 ＃教えて桂子先生 骨粗鬆症を防ぐために 骨粗鬆症は、骨折の原因となるため、ぜひ防ぎたい病気です。 特に女性は、閉経後に急激な骨密度の低下が起こるため、65歳以上の方はぜひ毎年検査をしましょう！ ・予防にはカルシウムの摂取が重要です。...

＃糖尿病 ＃高齢者 ＃教えて桂子先生 糖尿病ってこわい病気なの？ 糖尿病は初めのうちはあまり症状がでないため、数値が悪くても「具合も悪くないし、薬は飲みたくない」「甘いものも食べてしまっている」と、なかなか改善しないまま放置してしまう方もいらっしゃいます。...

＃肺炎球菌 ＃ワクチン ＃ニューモバックス ＃プレベナー ＃教えて桂子先生 肺炎は予防できる！ 肺炎は高齢者がかかりやすい病気であり、肺炎で亡くなる方の97％が65歳以上と言われています。 ワクチンを接種することで、全てではありませんが、主な肺炎の原因菌の予防をすることがで...

＃インフルエンザ ＃ワクチン ＃小児 ＃高齢者 ＃教えて桂子先生 インフルエンザについて 発熱・風邪症状・関節痛などの症状が出るのは、有名ですが、特に小児やご高齢の方では、肺炎・脳症・中耳炎などを合併することがあり「かからないようにする」ことが大切です。 ワクチンについて...

＃看護師からの一言アドバイス　＃高齢者　＃家族　＃塩分 塩分を摂りすぎるとどうしていけないの？ 皆様は、１日あたりの塩分摂取量の目安を、ご存知でしょうか？ 厚生労働省からは、男性8ｇ女性7ｇを目標値として提示されています。 （高血圧の方は6ｇ未満）...