2018年10月1日塩分、摂りすぎていませんか?#看護師からの一言アドバイス #高齢者 #家族 #塩分 塩分を摂りすぎるとどうしていけないの? 皆様は、1日あたりの塩分摂取量の目安を、ご存知でしょうか? 厚生労働省からは、男性8g女性7gを目標値として提示されています。 (高血圧の方は6g未満)...